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补虚
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女性补气养生食疗方：补虚正气粥健脾胃
2011/9/25
女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现，有些女性面色红润，气色充盈，有的女性身体并无大疾病却 ...
草鱼补虚泥鳅补肾 秋季进补对症吃鱼更养生（2）
2011/9/22
三、带鱼带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功效，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。带鱼 ...
女性补气养生食疗方：补虚正气粥健脾胃（4）
2011/9/25
烧黄鳝：主料：鳝鱼500克调料：花生油25克，酱油5克，大蒜(白皮)10克，姜5克，味精2克，胡椒粉 ...
深秋进补来点“荤” 肉类食疗壮阳补虚方（2）
2011/10/28
男人要“性福”就吃羊肉 羊肉是最滋补的肉，能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体。但需注意的是，羊肉性 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（2）
2011/11/11
2.牛奶 牛奶中的矿物质种类齐全，其中尤以钙质最为丰富。牛奶除有降低血清胆固醇的作用外，还有显著 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（5）
2011/11/11
5.猪心猪心为猪的心脏，是民间经常使用的补益食物。中医自古就有『以脏补脏』、『以心补心』的说法， ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（10）
2011/11/11
10.糯米 中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（15）
2011/11/11
15.鳗鲡 鳗鲡鱼，别名白鳝、蛇鱼。鳗鲡鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养价值高。在100克鱼肉中含蛋 ...
冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（4）
2011/11/14
羊肉烧胡萝卜 羊肉1000克，洗净切块，入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟，加放黄酒3匙、细盐、酱 ...
春分养生益气补虚 三种水果帮你忙
2014/3/19
“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度 ...
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