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养生：药食两用 这些食物最补脾胃（6） 2011/11/15
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（6）
　　补脾食物：白鲞　　为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾、开胃、补虚、消食的作用。《随息居饮食谱》中 ...
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（3） 2012/9/11
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（3）
桂圆食疗养生方：桂圆莲子八宝粥材料：桂圆肉(龙眼肉)20克，莲子30克，山药100克，大米100克。 ...
养生：桂圆十大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图） 2012/9/28
养生：桂圆十大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）
龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚 ...
宝宝养生：孩子“营养不良”4大调理补脾胃（9） 2011/5/14
宝宝养生：孩子“营养不良”4大调理补脾胃（9）
　　★莲子粥　　莲子去皮去芯，温水浸泡后，用旺火熬煮而成，加糖少量食之。　　★苡米粥　　苡米适量，或 ...
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（8） 2012/7/17
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（8）
　　7、脾虚生风　　【症见】以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证。　　【病机病理】脾虚引动内风， ...
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（9） 2012/7/17
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（9）
　　8、脾虚如球　　【症见】目之上下眼胞肿胀，虚起如球，无赤痛，喜按。　　【病机病理】因脾虚挟湿或气 ...
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血
　　所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大 ...
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（7） 2012/10/9
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（7）
　　13栗子　　又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。　　14大 ...
养生需知：秋季推荐14种水果 补脾益肝还养血（7） 2012/10/9
养生需知：秋季推荐14种水果 补脾益肝还养血（7）
　　13栗子　　又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。　　14大 ...
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（2） 2012/9/11
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（2）
桂圆食疗小方：1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每 ...
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