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补肾益气
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女性养生：女人肾好才美丽 7种黑色食物最补肾（3）
2012/11/19
黑木耳：补肾止血益气 黑木耳性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔 ...
松子滋润皮肤滋补肾气 美味松子功效多
2015/9/15
长期适量地吃一些松子，对于身心的健康以及滋润皮肤、延年益寿都有一定的作用。那么松子的功效与作用都有哪 ...
栗子益气健脾 栗子养生食谱二例
2015/11/16
栗子飘香的时节。在这个板栗上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹、板栗烧白菜，超市里的栗子糕等， ...
女人补肾吃什么？补肾食谱让女人“肾”气十足（3）
2013/7/21
黑芝麻 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预 ...
冬季养生 女人吃什么补血益气？
2010/11/30
不少女性因为身体比较虚弱，加上营养跟不上、贫血、甲状腺功能减退、低血压、月经不调等原因，导致身体抵抗 ...
女性益气补虚良方 吃出如玉红颜
2013/8/12
人气血不足就容易变老，养生对于女人来说就非常重要，那么如何养生？如何补血？这就需要找到一个好的方法来 ...
冬季“补钙”先“补肾”
2009/11/30
要想知道骨骼该补什么，首先要明白，到底缺什么。从西医角度来说，骨质疏松是由钙质流失引起的，因此“ ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物（8）
2011/7/6
8．豇豆 性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目 ...
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女性喝黑豆陈皮生鱼汤 补肾益阴、明目健脾
2018/3/11
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