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补气养血
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女人吃什么补气养血？5类补血食物最佳选择（4）
2011/10/13
四.鲜美肉类 代表：乌鸡、猪肝 含金量：养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对 ...
女性养生：秋季补气养血 中医推荐10大补血食物（3）
2011/9/1
番茄番茄作为十大补气养血的食物之一，据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足 ...
推荐10大最合适秋季养生补气养血食物
2011/9/8
对于大多数人来说，姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是，女人想要保持姣好的外形，却不是 ...
女性秋季补气养血食疗方应按“虚”进补（2）
2011/9/1
二、血虚 症状：面色萎黄或苍白，口唇瓜甲、牙龈色白，倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦、月经量少或闭经 ...
女人春季养生必吃的8种补气养血食物
2012/3/31
春季已经翩然来临，那么在这个不是很有“暖意”的春季，女性养生保健吃点什么好呢？春天来了，天气转暖，万 ...
冬季养生补气养血是首要 饮食补血食物推荐
2012/1/5
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会 ...
女性养生：秋季补气养血 中医推荐10大补血食物（2）
2011/9/1
黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固 ...
推荐10大最合适秋季养生补气养血食物（2）
2011/9/8
番茄番茄作为十大补气养血的食物之一，据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足 ...
补气养血 体虚者的御寒食疗方推荐（2）
2011/1/17
下面推荐几款补血食疗膳药妙方高丽参乌鸡汤 高丽参乌鸡汤清润可口，具有补血补气的功效，对贫血、神疲体 ...
女人养生吃什么补气养血？5类补血食物最佳选择（3）
2011/10/1
三.红黑药材类 代表：黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生 含金量：铁质、蛋白质和氨基酸含量高。 ...
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