秋季饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一 ...
导语:大暑养生重在“四清”益气滋阴又清暑(图)。大暑吃什么?大暑节气是哪天?7月23号已正式进入大暑 ...
羊肉羊肉性热,可以帮助暖身,有补虚益气的功效,每一斤羊肉就可以提供6427卡热量,非常适合冬令或阳虚 ...
鸡肝汤能补肝益气、增强体力,对减轻眼睛疲劳、保持视力正常很有益处。 材料:需准备黄芪3钱、白芍2钱 ...
原料 主料:兔1只(约1000克)。 配料:泰山赤灵芝30克。 调料:姜、葱、花椒、芝麻油、盐 ...
用料莲子肉50克(去皮、心),粳米50克~100克,冰糖适量。 做法将莲子肉与粳米同煮成粥,再加冰 ...
养脾补胃:生姜黄芪红枣茶 所需材料:黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量 制作方法:将切好 ...
八珍汤源于古医书《正体类要》,有益气补血之功,是调理气短乏力、头晕目眩的气血两虚之常用汤剂,用以煲乌 ...
八珍汤源于古医书《正体类要》,有益气补血之功,是调理气短乏力、头晕目眩的气血两虚之常用汤剂,用以煲乌 ...
龙眼别名甚多,诸如龙目、骊珠、益智、圆眼、桂圆、蜜脾、荔枝奴、川弹子等。有的文献记述了某些别名的由来 ...