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补中益气
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鹅肉养生大餐:百合鹅肉汤益气养阴
2012/3/27
中医认为,鹅肉味甘,性平,入脾、肺经,有益气补虚、和胃止渴之功。《随息居饮食谱》言其“补虚益气,暖胃 ...
莲藕补益气血增强免疫力 这7食物为健康助力(3)
2011/12/5
益智桂元 “南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(3)
2011/9/16
香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(6)
2011/9/16
龙眼肉味甘、性温,归心、脾经。作用:补益心脾,养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。湿证、热证 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物
2011/9/16
吃什么能改善你泛黄的脸色呢?气色红润补血补气食品有哪些呢?气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则 ...
贫血:20种日常食物益气补血 还你红润气色!(6)
2012/11/26
红糖 红糖也是最常见的补血补气的食物,红糖在补血的同时,还能解决很多女性痛经的烦恼。 黑木耳 ...
贫血:20种日常食物益气补血 还你红润气色!(2)
2012/11/26
胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有 ...
贫血:20种日常食物益气补血 还你红润气色!(5)
2012/11/26
莲藕 莲藕煮熟后吃可以有效补血,莲藕还有润肺的功效,多吃对人体非常有利。 猪肝 猪肝是补血 ...
贫血:20种日常食物益气补血 还你红润气色!
2012/11/26
导语:女性是贫血症的高发人群,贫血常伴随头晕、目眩等不适症状,严重损害女性健康。故而,补血补气成为女 ...
女性养生:大姨妈驾到 10款食谱益气养血远离痛经(4)
2012/10/26
当归生姜羊肉汤 原料为羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。羊肉切块,与当归、黄芪、 ...
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