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　　随着生活水平的提高和人类生存环境的逐步恶化，血管硬化已经成为人类潜在的杀手，现在不仅仅是老年人人 ...

时序深秋，立冬在即，而天气仍然温热少雨，街头也不难见到穿着短袖衫和薄裙的人经过。这样的天气虽然推迟了 ...

　　茄子　　保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可加强 ...

　　苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预 ...

　　11、鱼类　　鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能 ...

　　洋葱　　含有一种能使血管扩大的前列腺素A，它能舒张血管，下降血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还 ...

简要内容：“事实上，牙有多黑，心血管就有多‘黑’！”专家形象的语言强调了持续吸烟对心血管旷日持久的伤 ...

　　测试血管健康可以通过紧握拳头法进行测试，这种方法很简单，只需通过紧握拳头30秒松开后的手部颜色进 ...

　　玉米　　玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特殊是亚油酸的含量高达６０％以上。有助于人体脂肪及 ...

中风和心脏病同属心血管病，两者分别是香港的头号和第三号杀手，死亡率比癌症还高。但据《明报》1月25日 ...

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