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秋季养生护肝:推荐常吃12种蔬菜可保肝(组图)(7)
2012/9/12
海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好 ...
养生推荐:九类食品帮你对抗癌症(3)
2012/10/26
三、鱼:因鱼类含有ω3脂肪酸,可降低胆固醇,降低血管内的血小板凝集,减少冠状动脉阻塞及心肌梗塞机率, ...
揭秘绿茶的八大美容护肤功效(4)
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3、降血脂: 科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋 ...
健康:十三种疾病的饮食禁忌(6)
2011/2/22
上火者忌橘子 橘子是含热量较大的水果,一次性过多食用,不论大人还是孩子,都会导致“上火”,出现 ...
养生须知:十种常见疾病的饮食禁忌(5)
2011/10/19
九、出血性疾病患者忌海鱼血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃海鱼,因为鱼肉中 ...
防癌降脂促消化 细数绿茶的九大养生功能(4)
2012/6/15
3.降血脂科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇, ...
养生须知:日常八种食物 帮您守身体卫健康(8)
2012/8/6
洋葱: 洋葱有降血压、降血脂、杀菌、抗衰老的作用。洋葱含类黄酮物质槲皮素,可预防血栓形成。慕尼 ...
养生:秋季滋补得长寿 警惕7个饮食误区(4)
2012/9/28
★误区四:认为鱼吃得越多越好 鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的作用,故对防治心 ...
冬吃黑枣活血抗衰老 13种黑色食物最养生(3)
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黑木耳 其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还 ...
番茄可以抗血栓
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苏格兰阿伯丁劳伊特研究所的研究人员发现,番茄可能是抗血栓的关键物质。血栓可导致心脏病和中风——发达国 ...
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