粗粮月饼：这种月饼外皮是又各种粗粮制成的，但内馅还是各种传统做法。从总热量上来看，粗粮月饼比普通月饼 ...
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长 ...
俗话说，春风起，野菜生。眼下正是野菜生长的季节，不少市民都会趁着双休日踏青的间隙，随手采挖些野菜回家 ...
同样酷暑难耐，有人大口吃冰，有人却拒之千里。中医医师说，冰不是不能吃，而是要因体质、因时间而吃。 ...
大青枣果实营养丰富，古人有“日食三枣、长生不老”之说。果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养 ...
昨日（8月31日）早上7时许，记者在毓璜顶医院急诊室见到一位男生，他在父母的搀扶下缓缓步入急诊室。小 ...
蕨是一种古老的植物，蕨和薇常被人相提并论，成为野菜的代表。蕨菜被称为“山菜之王”，富含氨基酸、维生素 ...
炎热的夏天里，超市冰柜里的龟苓膏销量畅旺。然而，龟苓膏中毕竟含有多种中药成分，进了超市，是不是就 ...
冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽干燥不适。通过多吃水果来补充营养， ...
◎苹果 营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动， ...
