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冬季御寒保健需补充4类食物（2）
2012/1/10
富含矿物质的食物： 怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土 ...
盘点可以御寒的几类食物
2010/11/23
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常 ...
寒冷冬季 喝酒御寒不可取
2008/1/29
专家称，过多酗酒，易使人患上感冒、肺炎等上呼吸道疾病 近日天气寒冷，我市各大医院病患增加，老人和儿 ...
冬季御寒保健需补充4类食物
2012/1/10
在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具 ...
冬季饮食御寒的五个秘方
2009/11/17
天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之 ...
保健：吃9类食物可抵御寒潮(4)
2010/10/30
四、辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。例：辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心 ...
冬季御寒 吃什么食物好（2）
2010/12/2
■富含矿物质的食物：怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆 ...
冬季养生：必吃的9种御寒食物（4）
2010/12/14
四、辛辣食物 辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。 例：辣椒可刺激食欲、增进消化 ...
饮食：冬季御寒吃什么食物好（2）
2011/1/14
富含矿物质的食物怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类 ...
冬季养生吃这些既滋补又御寒
2011/11/14
立冬，随着天气逐渐变冷，人体需要更多的热量来维持各种生理活动，尤其是怕冷的人，应多吃些帮助机体御寒的 ...
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