近日气温下降，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬 ...
天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也 ...
在寒冷的天气中，合理的饮食不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 主食和油脂：冬季饮食 ...
御寒食物大全告诉你冬天怕冷吃什么好 补充微量元素御寒： ■富含维生素的食物： 低温会加速体 ...
冬季天寒地冻，中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些御 ...
立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃 ...
11月8日是立冬。这个时候，人的皮肤容易出现干燥甚至干裂，老年人则容易出现心血管等疾病。如何健康过立 ...
时间如白驹过隙，又到一年的年底了。此时也是一年中最为繁忙的时期，天气寒冷、精神压力加上时间忙碌饮 ...
冬季如何让宝宝吃得营养、健康？医学研究表明，如果人体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御 ...
天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也 ...
