火腿芹叶沙拉 原料：芹菜叶80g绿豆芽30g火腿30g大蒜5g红酒醋10ml橄榄油10ml盐1 ...
3.金枪鱼塔塔配墨汁法棍荤食、不含芝士、口味中带着浓浓海风的沙拉，金枪鱼、墨汁法棍、海带还有鱼子酱 ...
责难不断 麦当劳成了讨伐对象 近年来，由于美国的超重和肥胖者已占到总人口的64%，健康专家普遍把 ...
讲述人:东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授孙桂菊 上海交通大学医学院营养系副主任蔡美 ...
材料：
黄瓜子根，丝香葱（小块）适量，纯酸奶１／２瓶，丘比沙拉酱３大匙
烹调方法：
１．黄瓜刮 ...
原料：新鲜玉米（黄、白各一根）、青红椒各一只。 调料：沙拉酱适量。 做法：1、将玉米煮熟，取 ...
在家宴客，常常是在撤席之后，给客人泡上一杯清茶时，奉上水果。过去是将苹果和梨等一些水果拿出来，给 ...
吃沙拉会长胖吗?只要搭配正确，吃沙拉也是一种有效的减肥方法。下面教你几种不同的沙拉食谱，坚持食用 ...
为了养生着想，现代人常爱换口味，时不时吃餐健康沙拉。沙拉是西方饮食习惯中，较具营养价值的食品。沙拉主 ...
什锦沙拉 取半棵莴苣，洗净，切成条状;1把芹菜，洗净，切小段;2只小葫芦，切碎;4只西红柿 ...
