腐乳咸菜咸菜和腐乳都是典型的早餐提味菜。吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维,但其中的健康隐患 ...
营养学爱发现:有选择性地食用某些食物可以有效提高工作效率,这类大脑“酷爱”的食物有:甜食 如果适当食 ...
鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。鸽肉用以食疗最早载于唐代的《食疗本草》。 ...
春季饮食清淡,喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以 ...
人们的生活质量大大提高,开始关心自己每日摄入营养是否均衡的问题。而到底什么样的饮食结构才算是营养均衡 ...
天渐渐凉了,日照时间越来越短,人们早上更加贪恋温暖的被窝。这时候,胃口不好,人又懒动,早餐的数量和质 ...
菠萝的超级神话菠萝汁多、香甜,含有机酸和维生素B、C,营养丰富,味道鲜美;可以清热解暑,生津止渴,开 ...
所谓“远亲食物”,是指在空间和生物学关系上距离人类相对较远的食物。例如,鱼虾蟹与牛羊猪相比,鱼虾 ...
新春期间,大鱼大肉吃得腻了,不妨尝试自制以下两款健康营养早餐。
五豆红枣豆浆+豆渣蛋饼
五豆红枣 ...
日前,华龙集团“今麦郎”、“煮着吃”、“甲家学生专用粉”等三大系列七个产品的相关营养素营养成分, ...