有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建 ...
明天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了 ...
我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值 ...
天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期“透支”之下,很容 ...
菠菜营养极为丰富,含有十分可观的蛋白质及维生素A、B、C、K。美国农业部下属的一个研究小组在试验中发 ...
防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时, ...
色、香、味俱佳的米饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香扑 ...
防中风:菠菜十胡萝卜美国一份研究报告披露,每大进食一定量的菠菜和胡萝,可明显降低中风危险。其研究资料 ...
现代社会,居民的生活水平虽然提高了,但膳食结构和生活方式还存在许多不合理的地方。女性作为家庭的重 ...
防中风:菠菜+胡萝卜
美国一份研究报告披露,每天吃入一定量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风危 ...