我们面临着营养方面的双重问题———营养缺乏和营养过剩 中国著名营养专家、中国食品毒理学学科创始人陈 ...
我们面临着营养方面的双重问题———营养缺乏和营养过剩 中国著名营养专家、中国食品毒理学学科创始人陈 ...
午餐 ◇A型:米饭、木须肉、蚝油平菇、盐水花生 维他命E是职业女性必须坚持补充的元素,具有抚平肌 ...
番茄青椒炒蛋 原料:鸡蛋2只,番茄100克,青椒100克,葱花5克,麻油5克,精盐、味精少许。 ...
雪菇肉粒汤 原料:雪耳3克,湿冬菇10克,瘦猪肉20克,鸡蛋1只,番茄30克,绍酒、精盐、味精 ...
水果:每天至少3份推荐水果:柑橘、苹果、梨、香蕉、浆果、葡萄、杏、李子、葡萄干、甜瓜、榴莲、椰子、1 ...
粮食:每天4份粗粮,细粮不要超过2份粗粮包括:谷类作物、燕麦片、全麦面包及意大利面包、麦片、大麦、荞 ...
2、归地烧羊肉组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。 用法:羊肉洗净,切块,放砂 ...
非典疫情对餐饮实行分餐提出迫切要求。近日,中国饭店协会和中国烹饪协会先后发布餐饮业分餐制标准。饭 ...
蔬菜的种类很多,含有人体所需的多种营养素,在人们的膳食构成中占有重要地位。蔬菜的主要作用包括: ( ...