在孕期，为了保障营养，准妈妈要多吃的食物有很多。其中花生就是一种，花生具有丰富的营养，被称为“长生果 ...
晚上多吃水果蔬菜和汤水 对于想减肥的人来说，晚餐清淡饮食是一个很好的办法。晚餐吃得过饱或者过于 ...
解决温饱之后的中国人正迎来一个食物丰富的社会，人们的饮食消费习惯也随之发生了变化。在人们的消费热 ...
每天吃什么样的食物才能满足营养需要？怎样的膳食结构是合理的？我以为，按照下列的做法，就不难满足营 ...
世界卫生组织建议，成年人将摄入的脂肪总量减至总能量的30%以下，会有助于防止 ...
链接 在第11届亚洲营养大会期间，达能营养中心举办了亚洲各国膳食指南发展研讨会。该中心是一家非 ...
民以食为天，人们的生活都离不开吃，怎样才算吃的好呢？是顿顿大鱼大肉，还是绝对的素食主义呢？真正健康的 ...
一说到营养，许多人会认为吃些好的就会吃的很营养，其实不太绝对。任何食材都要通过烹与调，才能最终成 ...
除了遗传因素、基因突变和环境因素以外，癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系，不过这已经不 ...
平衡膳食、合理营养事关青少年健康成长，但目前仍存在不少误区。在5月20日“中国学生营养日”，青少年营 ...
