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营养流失
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养生警惕:8个坏习惯让身体营养流失(组图)
2012/3/21
1、过多进食大鱼大肉 大鱼大肉使钙质流失 “扒窃”目标:钙质。某些养分之间有“相克”作用,一 ...
别让食品的营养在烹饪中流失
2010/10/9
现在,人们在饮食方面的要求越来越高,不仅追求口感的鲜美,还讲究营养搭配和健康。但是,人们的一些生 ...
养生警惕:8个坏习惯让身体营养流失(组图)(5)
2012/3/21
5、使用干扰营养素的药物 药物影响营养素吸收 “扒窃”目标:不同药物,通过影响营养素的吸收、 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失(5)
2011/6/9
误区之五:鸡蛋与豆浆同食营养高 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,是许多人的饮食习 ...
养生警惕:8个坏习惯让身体营养流失(组图)(4)
2012/3/21
4、每日喝咖啡超过2杯 咖啡因可溶解骨骼里的钙质 “扒窃”目标:钙质。咖啡中的咖啡因可溶解骨骼 ...
注意10种错误食用蔬菜的情况 不让蔬菜营养流失(7)
2012/7/3
●错误7隔顿隔夜吃 经测定,炒好的青菜放15分钟,维生素C减少20%,放30分钟损失30%,放 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失
2011/6/9
鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区会导致我们不能最好的吸收 ...
养生警惕:8个坏习惯让身体营养流失(组图)(3)
2012/3/21
3、高温季节出汗量大 水溶性维生素随汗液排出 “扒窃”目标:维生素B、C。人体的体温调节需要维 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失(2)
2011/6/9
误区之二:鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率 ...
复原乳占国内生乳产量三分之一 热处理致营养流失
2014/9/22
复原乳,又称还原奶、调制乳,在我国乳品工业一直讳莫如深,也争议不断。在此次蒙牛乳业[微博]对山东胶东 ...
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