营养口诀_新闻_食品行业搜索

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　　三、清粥小菜族　　营养陷阱：缺乏蛋白质，钠含量偏高清粥小菜虽没有油脂高的问题，但配粥的酱菜、豆腐 ...

　　吃法八速食早餐　　早餐内容：各种西式快餐　　受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚 ...

　　四、面包牛奶族　　营养陷阱：血糖上升快，易疲倦面包不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经 ...

　　二、烧饼油条族　　营养陷阱：油脂过高，易发胖一个烧饼的热量约为230～250卡，其中约25%的热 ...

炎热的夏季已一些老年人已开始出现“苦夏”症状。省人民医院营养科主任李群为此发出忠告：夏季老人尤其需要 ...

　　核心提示：长时间炖出来的汤，不仅汤料的营养成分遭到破坏，而且加热时间过长，还会生成对人体有害的物 ...

　　很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？来看 ...

每种食物所含的营养成分不一样，那么怎么搭配才能发挥最佳的功效呢？　　粗细搭配　　科学研究表明，不同种 ...

　　怎样吃好早餐呢？　　1.睡前准备好早点原料，像水果、酸奶、奶酪、全谷食品等。　　2.在家里、办公 ...

　　吃法七“回味早餐”　　早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。　　受欢迎原因：不少家庭 ...

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