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目前在我国,部分人群饮牛奶后会出现腹胀、腹痛、腹泻等乳糖不耐受症状。大量研究指出羊奶中不含过敏源,饮 ...
  香蕉是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛 ...
前不久,一条“中国人只有工作,没有生活”的微博在网上受到追捧,激起了众多白领一族的共鸣;与此同时,营 ...
  事件简介:对于长时间在电脑前工作的办公室一族而言,多吃下列食物能改善电脑辐射对人体健康(健康食品 ...
老年人慎吃的五类食品油炸类  老年人味觉明显减退,因此都喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是,这类食品含 ...
  降低胆固醇血清  胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用 ...
盘点6种豆类营养保健功效(3)
  黄豆  黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪,还有卵磷脂及多种维生素。与其他食品比较,仅蛋白质一项黄豆比瘦 ...
盘点6种豆类营养保健功效(5)
  豌豆  豌豆有补中益气、利小便的功效,是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。《日用 ...
盘点6种豆类营养保健功效(6)
  芸豆  芸豆又叫菜豆、四季豆,味甘平、性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功效。它不仅 ...
养生:香蕉的十大营养保健功效
  降低胆固醇血清  胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用 ...
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