时下,正是吃柚子的大好时节。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必 ...
土豆既是蔬菜,又是粮食,它不仅富含蛋白质,而且维生素含量是所有的粮食作物里面最全的,人体必需但自 ...
许多人都有这个疑问:“油麦菜和莴笋长得差不多,口感也相似,是否就是同一种蔬菜呢?”其实,油麦菜和莴笋 ...
每天都应当吃的抗癌食品。在1997年,世界癌症研究基金会(WGRF)总结了全世界在癌症领域的研究结果 ...
甲鱼,又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有"美食五味肉"的美称。在它的 ...
近期秋葵在朋友圈内成了高大上的代表,不仅因为它具有良好的口感,同时据说它有降血糖、预防癌症之、治便秘 ...
豆腐的最佳搭配NO.1豆腐+鱼取长补短豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,鱼缺乏苯丙氨酸,豆腐和鱼一起 ...
豆腐营养价值和药用价值都很高。是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉。豆腐里含的豆固醇能降低胆固 ...
豆腐的12种药用价值 1.治伤风感冒 豆腐50克,淡豆豉10-15克,葱白5根,共煮热透,趁热食 ...
5月20日是中国学生营养日。孩子的营养状况一直是家长们关心的话题,不少家长选 ...