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养生警惕:零食吃太多也会损健康(3)
  凉茶饮料除湿去火,寒性体质及阳虚人群少食  古时候凉茶一般是夏天消暑的佳品,但是如今几乎成了一年 ...
养生警惕!健康零食吃的太多也会有损健康!(3)
  凉茶饮料除湿去火,寒性体质及阳虚人群少食  古时候凉茶一般是夏天消暑的佳品,但是如今几乎成了一年 ...
北京友谊医院中医科宗文汇指出,夏季保健常用的中药主要有三类,如健脾除湿药、益气养阴药、解暑清热药。  ...
 夏季天气炎热,暑为阳邪,耗气又伤津,易令老人们胃口变差,消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下,出汗 ...
枸杞养生功效多 男女适宜(8)
  除了上述列举的17种保健作用外,枸杞子还有许多功能诸如改善分泌功能治疗耳鸣治不孕症等等卓越功效, ...
据《东方早报》报道,出了黄梅是酷暑,市民对食品的要求一下子由美味转向清凉,也带动了酱菜、冷饮、凉茶原 ...
养生:吃枸杞可强身健体 推荐五道枸杞美味食谱(12)
  服枸杞四季皆宜  春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常 ...
细数枸杞17种祛病养生功效 强身又壮阳(图)(10)
  枸杞食用tips:  一、四季适宜  枸杞保健功能如此强大,男女老少皆适宜,生食,煎汤,熬膏,浸 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(10)
山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹 ...
春季养生茶 护肝明目保护眼睛
为什么喝茶能明目喝茶的“明目”功效是众所周知,而茶可以明目的功效在许多古医书中早有记载。维生素C摄入 ...
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