莲，又名荷、水芙蓉，全身都是宝，具有较高的药用价值，莲藕及藕节、莲叶、莲蒂、莲心、莲房、莲须、花瓣、 ...
气色不佳型—木瓜红枣莲子蜜 木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜 ...
深秋初冬时分，对抵抗力较弱者，稍不慎则易患感冒，引起燥咳。主要症状是干咳不止，没有痰或痰很少，且不易 ...
百麦安神饮 材料：小麦、百合各25克，莲子肉15克，大枣2个，甘草6克。 分析：《灵枢·五味 ...
连日来，不少球迷沉浸于激烈的欧锦赛，常常熬夜看球。对此，营养专家推荐了以下一些适合于熬夜后的食疗方： ...
健脾和胃—太和饼 原料：山药120g，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g，炙甘 ...
薏仁莲子粥——美白除雀斑 原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫 ...
一、风热咳嗽外感风热引起，主要表现为咳嗽，咯黄稠痰，不易咯出，或有少量血丝，鼻塞流浊涕，口干，咽干咽 ...
7、长寿粥 原料：芡实、药仁各400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓各150克，莲 ...
◎主任医师胡献国 南瓜，又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜，为葫芦科植物南瓜的果实，全国各地均有栽培。 ...
