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莲子肚片汤
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莲蓉月饼莲子含量不能低于60%
2016/8/18
今年开始,五仁、莲蓉月饼等就不能随意叫了。去年底执行的月饼新标准将遇实施后的第一个中秋,在新标准中, ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺(7)
2012/9/25
莲子银杏猪尾汤 材料:猪尾连骨1条,银杏20粒,莲子1两,红枣15粒,淮山2两 做法:红枣去 ...
养生:银耳莲子红豆 秋季身体最爱的7种滋补食物(4)
2012/8/16
4、莲子 莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌 ...
健康食谱:“好睡” 七道汤(5)
2008/5/30
五、桂圆莲子汤: 取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长 ...
食疗:“好睡”七道汤(5)
2008/6/2
五、桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失 ...
汤汤水水好养生 夏季食疗养生汤
2015/5/25
夏天人们水分流失大,食欲不振,所以喝汤成了人们夏季最适合的饮食方式。因为夏天炎热,所以喝汤要选则消暑 ...
养生:银耳莲子南瓜 秋季滋补身体吃7种食物(4)
2012/8/16
莲子 古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等 ...
夏季养生八食物:莲子安神绿豆消暑(2)
2012/7/4
莲子养心莲子有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。如虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精等 ...
养生:莲子红豆南瓜 秋季身体最爱的7种滋补食物
2012/8/16
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯 ...
清热降火还安神 这个夏季莲子不能少
2016/7/19
莲子是一种中药,但是它更多的是用来做食物,如煮粥、做甜品,它最被人熟知的功效就是养心安神。在炎炎夏日 ...
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