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莲子汤
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中医秋季药膳养生 五脏去火食疗方来帮你
2011/10/3
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火” ...
冬至养生进补：什么一定要吃（组图）（3）
2011/12/22
老年人胃寒可食鹿茸蛋除此之外，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体有虚实寒热之辨，本着人体生长 ...
冬季怕冷怎么办？养生推荐不能错过的六款“暖身粥”（图）（2）
2012/1/5
桂圆红枣莲子汤 材料：桂圆8颗、红枣10颗、莲子20颗、银耳3朵、红糖1汤匙(15克)、清水1 ...
女性养生：自测你是否要补血？补血养颜吃什么？（5）
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晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（6）
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五.桂圆莲子汤 主料：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克 辅料：芡实10克，茯神9克 调料 ...
养生：秋梨可润肺养血清热 11大白色食物让你平安过秋
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食疗养生：8种美味食疗方击退失眠助你好眠（图）（2）
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银耳6个养生食疗方 让你秋季皮肤水当当
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立冬养生重睡眠 冬季失眠怎么把？（2）
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冬季食疗：最适合冬季的十大必饮滋补瘦身靓汤（9）
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9.竹荪莲子汤 [组成]干竹荪25克，鲜莲子50克，嫩丝瓜500克，笋片50克，鲜汤、精盐、味 ...
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