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健脾祛痰 试试六款陈皮药膳
2015/1/11
陈皮是芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实的果皮。橘子是我们日常生活中比较喜爱的水果之一,其不 ...
春季食疗吃枸杞 枸杞食谱推荐
2015/2/10
中医表示,肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体是否健康,肾强则体健,肾弱则多病,因此春季在养肝健脾的同时 ...
莲子主治脾胃虚弱 秋季养生不妨吃些莲子
2015/10/22
秋季多吃莲子好处多,莲子主治脾胃虚弱、食欲减退,腹泻,一般以熟食为主,开水冲泡莲子心当茶饮用,具有清 ...
大雪养生进补 滋补养生好食谱
2015/12/7
大雪节气的到来预示着雨雪节气的到来,寒冷加快了脚步,那么大雪节气我们该吃些什么来抵御寒冷呢?大雪时节 ...
今日冬至 冬至习俗和养生方法大全(4)
2016/12/21
中医认为“冬至一阳生”、“阴极之至,阳气始生”,简单地说就是这个时候是阳气开 ...
秋季小儿怎么“养”?
2009/11/2
秋季保健重点:滋阴润肺 秋天从农历的7月开始,是由热转凉再由凉转寒的过渡性季节。前45天,为“ ...
药膳推拿防治小儿急性支气管炎
2011/12/14
小儿急性支气管炎或急性气管支气管炎是由于各种致病原引起的支气管粘膜炎症,由于气管常同时受累,故又 ...
冬至节气饮食!为健康加几道菜
2016/12/20
1、枸杞肉丝材料:枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱 ...
大雪到了,防三病吃三雪~~
2017/12/7
—大雪大者,盛也,至此而雪盛也。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪 ...
保肝护肝多吃红枣枸杞
2008/2/19
春季慢性乙肝易复发 “春天本身就是四季里的‘多病之季’,因为万物复苏、气候多变,容易诱发过敏性鼻炎 ...
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