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　　2、百合　　《神农本草经》记载，百合有“主邪气心痛，利于大小便，补中益气”等作用。中医认为，百合 ...

　　三、脾虚所致的萎黄　　症状：脾气虚弱所致的面色萎黄，常伴有懒言少语、腹胀腹泻、月经持续难止等症， ...

　　玻璃核桃仁　　原料：核桃仁250克，白糖、花生油各适量。　　制作：1.将核桃仁放开水中泡至内皮发 ...

　　冬季是进补的好时节，素有“冬令过补，开春打虎”一说。而女性可以借着这种一年一次的好时机调养好自身 ...

　　一般来说，压力是经期不规律的重要原因。无论是何种压力都会导致人体停止分泌孕酮，正是这种激素促使女 ...

　　乌发食疗方精选-乌发汤　　〖来源〗：民间药膳方　　〖原料〗：熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克， ...

淫羊藿又称仙灵脾，是小檗科植物淫羊蕾和箭叶淫羊藿、心叶淫羊蕾、朝鲜淫羊藿或柔毛淫羊藿等的茎叶。　　【 ...

大寒养生：常用药膳姜羊肉汤：[配方]当归30克，生姜30克，羊肉500克。[做法]当归、生姜清水洗净 ...

　　清明前后吃什么　　春笋：性味甘微苦，能解除胃肠燥热、通便理气去瘀，因其含较多纤维素，大便稀溏者不 ...

冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒、咳嗽、得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供 ...

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