夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至是 ...
冬季进补正当时中国人讲究在冬季吃补品,以增强机体抵御寒冷和疾病的能力,但如何进补、补些什么却是一门学 ...
外报评论,奥运的最大遗产是中国人更加重视自身的健康。鉴于此,本报与市卫生局共同策划并推出了“北青 ...
冬天的日常膳食,可适当增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜过多。到了冬季,人体的消化机能比春季、夏季、秋 ...
人的一生中,有超过1/3的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平 ...
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调 ...
“立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气,2013年立冬时间是11月07日14 ...
夏至来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡,进而影响正常神经调 ...
时光荏苒,匆匆而去。金风昨日尽,寒冬复再来。暮然回首,已然立冬。立冬节气是每年的11月7日或8日,我 ...
去湿气的食疗法 1.薏米红豆粥消水肿 先将薏米和赤小豆先泡个几个小时,然后放在锅里加进去足够 ...