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7款苦瓜减肥食谱 夏季瘦身“苦”尽“甘”来(2)
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瘦身:吃有态度的苦瓜番茄减肥餐 夏日消脂10斤(2)
  品名:苦瓜番茄玉米汤  材料:苦瓜2根、西红柿1个、玉米半根、少许盐和味精  制作:把苦瓜去瓤后 ...
学做家常菜:9道苦瓜菜最适合夏季降火(8)
  苦瓜鲈鱼煲  原料:苦瓜150克,鲈鱼150克,胡萝卜25克  调味料:盐、味精、料酒、高汤、胡 ...
DIY苦瓜菜 夏季必不可少的健康减肥餐(图)(6)
6、菠萝苦瓜鸡材料:鸡1/2只、菠萝1/2颗、苦瓜1条、丁香鱼(小鱼干)50克、黄豆瓣酱20克。姜片 ...
瘦身:吃有态度的苦瓜番茄减肥餐 夏日消脂10斤(3)
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  8、苦瓜鸡片  材料:苦瓜200克,鸡胸脯肉250克,鸡蛋1个。绍酒、糖、酱油、盐、鸡粉各少许, ...
DIY苦瓜菜 夏季必不可少的健康减肥餐(图)(4)
4、苦瓜鸡片材料:苦瓜200克,鸡胸脯肉250克,鸡蛋1个。绍酒、糖、酱油、盐、鸡粉各少许,葱末、淀 ...
学做家常菜:9道苦瓜菜最适合夏季降火(2)
  鱼香苦瓜  特点:香脆清口,鱼香味比较浓.  原料:苦瓜500克,豆瓣酱1汤匙,葱丝,姜丝,蒜末 ...
  如果你吃腻了南瓜绿豆汤,可以试着学学大厨师冉茂贵教你做的几款式消暑菜肴。苦瓜煲排骨汤、冬瓜排骨盅 ...
本报讯(通讯员孟海花记者小圆)“天太热了,买点苦瓜清清火。”昨天上午在市区一家农贸市场内,一位老苏州 ...
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