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苦夏
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这7类人要注意 三伏天养生大不同（图）
2012/7/18
“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。“苦夏”一到，就很容易 ...
炎炎夏日应该多多食苦
2007/5/12
每到夏天尤其是伏天，我就会出现胃口下降、不思饮食，进食量较其它季节明显减少，并伴有低热(体温在37℃ ...
夏季养生：舒服健康度夏 夜卧早起 忌发怒（7）
2011/6/8
有一个词“苦夏”，就是说夏天的时候很苦，原因就是阳气太盛，天气太热。这个时候，既要让阳气升发，又要注 ...
秋季养生：需防心脑血管疾病 护心要注意8点（7）
2011/9/7
7.充足睡眠。 相比苦夏的湿热难眠，秋季天气凉爽许多，入睡也容易了许多，因此，一定要保证充足的 ...
女性养生：凉茶是药非“茶” 夏日降火别过火（5）
2012/6/4
2、苦夏的人 苦夏是指夏季气温升高后，人体出现胃口下降、不思饮食、身体乏力、精神不振的状态。苦 ...
两性养生：酷暑烈日 夏季夫妻性保健几大要点（10）
2012/7/2
另外，睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠，如喝点牛奶或糖水等。精力充沛 ...
夏日这样“吃苦”让你苗条不上火
2007/5/15
每到夏天尤其是伏天，就会出现胃口下降、不思饮食，进食量较其它季节明显减少，并伴有低热(体温在37℃- ...
两性养生：夏季房事切记“三不”（组图）（3）
2012/5/23
三：“苦夏”者别勉强行房 每到夏天，总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦， ...
两性养生：酷夏烈日 夏季性生活保健要点（组图）（5）
2012/7/2
“苦夏”者别勉强行房 每到夏天，总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦，但到了 ...
9妙招让你夏天不受罪(3)
2010/7/1
7.三大时段注意补水。夏天到了，应该把每天喝1.8—2.0升水作为目标。这个季节有三个时间段最容 ...
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