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  3、多吃芹菜  在吃每顿饭的时候,记得加上芹菜,不需要吃很多,只是洒一点点碎芹菜叶子就可以。芹菜 ...
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  多吃芹菜  每顿饭的时候记得加上芹菜,不需要很多,你可以只是洒一点点碎芹菜叶子。芹菜属于辛辣的调 ...
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养生提醒:蔬菜搭配也有禁忌 吃不对有害健康(9)
  9、芹菜  忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增 ...
养生:10招瘦腹饮食诀窍 快速甩掉小凸肚(8)
8、每顿饭的时候记得加上芹菜,不需要很多,你可以只是洒一点点碎芹菜叶子。芹菜属于辛辣的调菜,可以加快 ...
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养生健康:八种有助化解油腻的食品(7)
  7、芹菜:  含有较多膳食纤维,特殊含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用。另外,芹菜叶中含的胡 ...
养生SOS 饮食十招帮助消灭小肚腩(8)
  8、每顿饭的时候记得加上芹菜,不需要很多,你可以只是洒一点点碎芹菜叶子。芹菜属于辛辣的调菜,可以 ...
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