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女人养生警惕:六种吃法把身体吃垮(4)
2011/7/19
四、空腹喝牛奶有人喜欢清晨空腹喝杯牛奶就当早餐了,殊不知这种做法很不好。食物经过了一晚上的消化吸收, ...
专家推荐:十大顶级抗癌食物
2011/8/3
人们往往谈癌色变。但事实上,只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式,许多癌症都可以预防。近日,美国“ ...
养生必知:日常饮食中20件事让身体越来越差!(17)
2011/8/21
17.空腹喝牛奶 有人喜欢清晨空腹喝杯牛奶就当早餐了,殊不知这种做法很不好。食物经过了一晚上的 ...
养生警惕:十种传说中的健康食品最让你赘肉横生
2011/11/21
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春季如何防癌 细数那些抗癌食物(2)
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★西兰花和卷心菜:十字花科的植物,包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝,都是抗癌的食物。很多研究显 ...
春季营养学家早餐吃什么(4)
2012/2/16
方案2 周1:面包(蛋糕)果酱(黄油)荷包蛋牛奶香菜胡萝卜豆腐丝。 周2:黑面饽饽(烧饼)油 ...
养生警惕:饮食15件事让你身体越来越差(14)
2012/2/17
15、空腹喝牛奶有人喜欢清晨空腹喝杯牛奶就当早餐了,殊不知这种做法很不好。食物经过了一晚上的消化吸收 ...
春季养生:春眠不觉晓 巧用饮食对付“春困”(7)
2012/3/18
第四招:增加维生素的摄入 缓解春困要多摄入维生素,如维生素C、B等。春季,饮食清淡防上火。春季 ...
养生必看:警惕日常饮食中 20件事让身体越来越差!(17)
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家有考生:高考前一周营养食谱攻略(4)
2012/5/7
高考前第四天: 方案一: 早餐:粥、肉松、糖包、什锦酱菜。 中餐:米饭、五香牛肉、家常豆腐 ...
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