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养生补肾:15种常见补肾食物吃出男性“精”力充沛(2)
2011/6/25
2.芡实 性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。 ...
养生:47种顶级补肾食物让你“雄风”再起(2)
2012/6/14
2.芡实性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲 ...
养生:12种有助于护肾纠虚的食物(4)
2011/3/10
芡实 性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(4)
2011/3/18
芡实性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》 ...
困?不困!四大养生食物巧解春困(3)
2011/3/21
解春困食物二:芡实 南方天气潮湿,人体湿气也很重,易造成精神不振、失眠多梦等春困症状,多食祛湿 ...
困?不困!四大养生食物巧解春困(4)
2011/3/21
芡实入汤,多数时候与黑米“同台唱戏”。在很多南方的饮食店里,都以芡实和黑米等为材料做汤。汤的食材 ...
苹果可生熟吃 养生推荐6款苹果食疗方(3)
2011/3/29
3.脾虚久泻饮“苹果山药汤” 做法:苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克。苹果洗净 ...
养生:苹果6种不为人知的神奇功效(2)
2011/3/29
2、脾虚久泻饮“苹果山药汤”做法:苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克。苹果洗净,切块备 ...
婚后男人的保健壮阳食疗方全解(4)
2011/7/19
猪肚三神汤锅壮阳法 原料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。 做法: ...
季节养生:秋季水果桂圆的十个养生方(5)
2011/8/20
五.桂圆莲子汤 主料:桂圆肉12~15克,莲子(去心)12克 辅料:芡实10克,茯神9克 ...
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