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最常见的33种补肾养生食物 老中医推荐（组图）（3）
2012/5/17
2．芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。 ...
男性养生必看：最常见的食疗补肾食物推荐（4）
2012/5/19
3．芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。 ...
两性养生：让男人“性福”的食物 你吃了没？（组图）（2）
2012/6/8
2．芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾食物（2）
2012/7/6
2．芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。 ...
男性养生：秋季这些补肾固精食物 让你“精”力充沛（9）
2012/10/17
芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》 ...
男性养生：春节饮食 “性”福男人应该补点什么？（7）
2012/1/24
推荐秘方：莲子芡实粥 配料：莲子50克、芡实15克、大米300克 做法：三味一起熬，水要多放 ...
保健饮食：冬日降血糖的膳食良方（2）
2012/11/19
2、芡实白果粥 芡实30克、白果10个、糯米30克。将白果去壳，与芡实、糯米共入锅中加水煮成粥 ...
高考食谱：海鲜不油炸 最好吃中餐（2）
2010/5/25
3、养胃粥 山药、芡实、薏仁，共同混合煮熟后，搅拌食用。 ...
遗精：十五个食疗偏方消除男人痛苦（3）
2011/8/5
方三 山药50克，芡实50克，盐2克，粳米50克。将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅，加80 ...
女性养生：能让女人变漂亮的十大秘诀（5）
2012/5/31
5.如何美齿？ 齿也是肾的外候，肾气足，牙齿才光泽坚固。平时除补钙外，还须常服核桃、山药、芡实等 ...
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