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养生:10种天然补钙食物 芝麻酱是补钙冠军(7)
补钙第六名:海参海参,人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。海参含钙量丰富,每100毫克海参 ...
养生:10种天然补钙食物 芝麻酱是补钙冠军(8)
补钙第七名:紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。但是也不可忽略它的补钙能 ...
养生:10种天然补钙食物 芝麻酱是补钙冠军(9)
补钙第八名:黑木耳黑木耳是降血压的良品,其实除了降血压功效外,它的补钙能力也很强,排在第八位。每10 ...
养生:10种天然补钙食物 芝麻酱是补钙冠军(10)
补钙第九名:海带海带的含钙量丰富是常被人忽视的,其实每100克海带的钙含量为241毫克。另外海带含藻 ...
养生:10种天然补钙食物 芝麻酱是补钙冠军(11)
补钙第十名:黑豆黑豆的钙含量也是很丰富的,比平常的黄豆含量还高,每100克黑豆的钙含量为224毫克。 ...
  食品伙伴网讯12月4日,辽宁省市场监督管理局发布第48期食品安全抽检信息,本 ...
养生:补钙8类食品易吸收效果好(3)
  3、调味品——芝麻酱  芝麻磨制成芝麻酱之后,消化率大大改善。吃一大勺芝麻酱(约25克),其中所 ...
养生推荐:上班族的黄金早餐怎么吃?越吃越年轻(组图)(14)
  14、一杯牛奶,芝麻酱花卷100-200克,煎鸡蛋一个,煮花生米拌芹菜100克。 ...
养生推荐:越吃越年轻的黄金早餐(3)
3、一杯牛奶,芝麻酱花卷100-200克,煎鸡蛋一个,煮花生米拌芹菜100克。 ...
养生须知:5大补钙冠军食物 夏日不可错过
1、补钙冠军:芝麻酱  不说不知道,很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶,其实在日常食物中含钙量最丰富的 ...
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