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芒种
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芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（2）
2012/6/5
第一菜黄瓜 上榜理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（3）
2012/6/5
第一菌木耳 上榜理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效；木耳有 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（4）
2012/6/5
第一肉鸭肉上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（5）
2012/6/5
第一粥绿豆粥上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（6）
2012/6/5
第一饮酸梅汤上榜理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载：“梅实采半 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（7）
2012/6/5
第一瓜西瓜上榜理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿（8）
2012/6/5
第一肉鸭肉上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急 ...
养生须知：芒种节气五形体质如何饮食（2）
2012/6/5
火形人 养阴生津“瓜族”当家 体质特点：皮肤赤色，脊背肌肉宽厚，脸形瘦尖，头小，肩背髀腹匀称 ...
养生须知：芒种节气五形体质如何饮食（3）
2012/6/5
土形人 防湿热困脾“五叶芦根饮”最佳 体质特点：皮肤黄色，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，大腿到 ...
养生须知：芒种节气五形体质如何饮食（4）
2012/6/5
金形人 健脾益气首选薏苡仁沙参 体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清 ...
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