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芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招
  导语:芒种是24节气中的第9个节气,也是夏季6个节气的第3个。从芒种节气开始,天气甚热,雨水较多 ...
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招(2)
  要防心脏疾病  芒种节气,气温更高,湿度更大,心脏负荷逐渐加重,有心脏病、冠心病的人要注意保养, ...
芒种节气小心中暑 消暑防暑吃什么好
“草生芒种后,叶落立秋前。”《中国天文年历》显示,明日13时49分迎来芒种节气,标志盛夏时节即将到来 ...
芒种养生如何健康饮食?饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”(9)
芒种养生要点防暑养心  芒种时节,气温逐渐升高,天气转热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对 ...
芒种养生吃什么?不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”(3)
  饮食调养:清补不宜咸、甜  历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋尽数篇》指出:“凡食无 ...
芒种养生如何健康饮食?饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”(10)
  芒种养生要点起居篇  起居方面,要晚睡早起,适当地接受阳光照射(避开太阳直射,注意防暑),以顺应 ...
养生须知:芒种节气五形体质如何饮食
  芒种季节养生是很重要的一个事情,饮食调养方面,唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲, ...
芒种养生吃什么?不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”(4)
  防病调节:热伤风多喝绿豆汤、菊花茶  进入夏季,雨水较多,湿度加大,人们也容易患上感冒,中医的角 ...
芒种养生吃什么?不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”(5)
  冬病夏治:关节炎、肢体痛不宜穿短裤  中医认为,在冬季常发的病,在夏天就必须注意去除与这些致病因 ...
芒种养生应清补 多吃“八宝”健脾祛暑化湿
第一鲜鲤鱼上榜理由:夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时,体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身体肥硕而 ...
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