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芒种
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芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（7）
2012/6/5
陈醋夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（8）
2012/6/5
清暑祛湿茶 材料：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。 作法：先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（9）
2012/6/5
荷叶冬瓜汤 材料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克；油、盐适量。 作法：将荷叶洗净、剪碎；冬瓜连皮、 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（10）
2012/6/5
苦瓜茶 材料：鲜苦瓜1条，绿茶5克。 作法：苦瓜去瓤切碎，与绿茶加水煎服。 西瓜汁 作法 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物
2012/6/5
炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（2）
2012/6/5
茶水有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（3）
2012/6/5
绿豆汤绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（4）
2012/6/5
盐开水中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（5）
2012/6/5
陈醋夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（6）
2012/6/5
人丹主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是 ...
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