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芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（4） 2012/6/5
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（4）
　　防真菌　　湿天应经常更换内衣。 ...
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（6） 2012/6/5
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（6）
　　2.饮食宜清淡　　饮食调养方面，唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又 ...
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（7） 2012/6/5
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（7）
　2.提防热伤风　　夏天易患感冒，中医称为“热伤风”，流涕、鼻塞、打喷嚏，有时还出现发热、头痛等，有 ...
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（8） 2012/6/5
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招（8）
　　3.冬病夏治好　　冬病夏治是中医的一个重要观点。中医认为，在冬季常发的病，在夏天就必须注意与这些 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐
高温天气，要多吃苦味和酸味食物。　　含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（2） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（2）
　　绿豆汤　　绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（3） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（3）
　　苦瓜　　有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（4） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（4）
　　蜂蜜　　蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。《本草纲目》：“入药之功有五，清热也，补中也，解 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（5） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（5）
　　盐开水中医称白开水是百药之王。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（6） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（6）
茶水有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功 ...
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