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芒种饮食
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芒种养生重点调理脾胃（2）
2014/6/6
食疗祛湿推荐 苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（4）
2012/6/5
第一肉鸭肉 上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（5）
2012/6/5
第一谷薏米 上榜理由：薏米性味甘淡微寒，含有维生素B1和多种氨基酸，《本草纲目》中记载：薏米能 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（6）
2012/6/5
第一粥绿豆粥 上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（2）
2012/6/5
第一鲜鲤鱼 上榜理由：夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时，体内积蓄了很多脂肪和营养成分，身 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（3）
2012/6/5
第一菌木耳 上榜理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效；木 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（7）
2012/6/5
第一饮酸梅汤 上榜理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载：“ ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（8）
2012/6/5
第一瓜西瓜 上榜理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心、 ...
芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招
2012/6/5
导语：芒种是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。从芒种节气开始，天气甚热，雨水较多 ...
4日榕城气温或超30℃ 芒种时节要注意保养心脏
2012/6/4
福州新闻网讯气象部门预计，未来几天福州最高气温可超过30℃。芒种前后榕城闷热潮湿，中医师提醒公众，注 ...
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