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谷雨节气养生勿忘养肝
  春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处 ...
秋分滋补美食  1、芋头:芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂 ...
立春节气各地的习俗
在“立春”这一天,举行纪念活动的历史悠久,至少在3000年前,就已经出现。当时,祭祀的句芒亦称芒神, ...
 本版撰文羊城地铁报记者王蕾  扫码加个微信就可以同陌生人开始聊天,如 ...
大寒节气:二十四节气之民俗大寒吃什么
  根据食物中所含营养素的不同,冬季膳食应具有以下特点:  多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白 ...
今日霜降 霜降节气节气如何养生?(2)
霜降如何进补?霜降之后,气温降低,饮食调理上强调平补,也就是“不凉不热”,具体来说就是要多吃些“性较 ...
24节气之雨水节气养生知识大全(4)
雨水时节吃了可防病的蔬菜韭菜韭菜,温中下气,能补虚益阳,调和脏腑,止泻血脓。韭菜的助阳固精作用突出, ...
(中国泽州网9月5日讯)随着中秋节和国庆节逐渐临近,大阳镇针对“两节”期间食品消费相对集中的特点,突 ...
本报讯(记者王伶玲)俗话说“小雪节气白菜入缸”,虽然腌制冬菜的时节就要到了,但是大白菜、雪里红等原料 ...
节气养生:小暑前后宜静心养阳(3)
小暑前后多食14种食品中医用“天暑下地、地湿上升”来形容小暑节气的气候特点,说明此时的天气多半是高温 ...
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