寒露最佳养生食物——芝麻寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论， ...
立春各地习俗迎春迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。迎春然后才能在立春那天正 ...
立夏应该吃什么?立夏时节各地饮食习俗 立夏该吃什么：传统美食 立夏过后，便是炎热的夏天，人们在立 ...
运动 大暑天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。 ...
白果。 “性味归经”性平，味甘涩苦。入肺肾经。 “功效”敛肺气，定喘咳，缩小便，止带浊。银杏 ...
谷雨吃什么蔬菜好 吃香椿正当时 谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价 ...
霜降的习俗 1、霜降吃柿子 在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以 ...
小寒时节养生，泡脚可以预防感冒发生哦!俗话说“小寒大寒，冷成冰团”，“小寒”标志着开始进入一年中最寒 ...
三、饮食在饮食方面要注意以下几点：第一，多吃些燥湿健脾的食物。大暑时节，除了炎热外，还会出现多雨或阴 ...
大暑吃什么蔬菜丝瓜：丝瓜原产印度，葫芦科丝瓜属，一年生攀缘性草本植物，我国华南、华中、华东、西南各省 ...
