随着夏日的到来,啤酒、饮料、小吃成了市民消费最多的食品,同时一些不合格食品的质量问题也给市民健康带来 ...
简要内容:食用蔬菜、粮食之前,应清洗干净,消除上面的残留物质,对于直接入口的瓜果,则应洗净后削皮再吃 ...
宝宝夏日防暑饮食原则对于很多孩子来说,在一年四季中,最难过的便是夏天。对人体来说,高温炎热本身就是一 ...
11月25日是国际素食日,源自1986年印度的一个节日,原来叫“世界无肉日”。这一天世界各地许多屠房 ...
岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食会给人的健康带来很 ...
误区之二:一日三餐只喝粥人在夏天,水分蒸发多,容易口干舌燥,吃饭时总少不了喝一些粥、汤之类食物,以补 ...
蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值, ...
1.最佳调味品———食醋。酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还 ...
误区之四:消夏夜宵日日消夏天白天天气炎热,食欲减退,进食量少。夜幕降临之后,气温下降,徐徐的晚风会给 ...
误区之一:口渴只是补充水夏季天气炎热,出汗多,体内水分丢失较多。时下流行纯净水、矿泉水,很多年轻人, ...