节日饮食_新闻_食品行业搜索

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即将迎来中秋国庆双节，届时外出旅游、朋友聚会不断，也是放开肠胃、尽情享受美食的时候。餐餐鸡鸭鱼肉，很 ...

　　合理饮食时间安排表：　　早晨6点至9点：早餐时间。鸡蛋和酸奶等富含蛋白质的食品都是很好的早餐搭配 ...

　　2、养成打包的习惯　　当你在餐厅用餐，要求服务员帮你打包一半餐桌上的食物，只吃另外的一半。这将帮 ...

　　9、偶尔满足自己的小嗜好　　甜食是多数女孩子所喜爱的，完全不吃巧克力或者其他你喜欢的甜食几乎是不 ...

　　7、不要等你的身体告诉你它的全部　　当你觉得吃饱的时候，你的身体会提醒你是时候停止进食了。但是， ...

　　8、从容地填补你的胃　　握拳，并仔细看一下它，因为这就是你的胃的大小。不要拼命地往里面塞食物，你 ...

　　5、吃得越慢吃得越少　　吃饭时特别是肥胖的人一定要细嚼慢咽，最好每口饭嚼20下在下咽。因为，人在 ...

　　6、不要因为无聊而吃甜食　　很多人在吃饱了后还会吃点甜食，仿佛觉得那是对自己的奖励。但是，其实对 ...

　　4、吃饭之前先喝水　　你每天会喝八杯水吗？　　如果你的回答是肯定的，首先要祝贺你，因为每天喝适量 ...

为确保人民群众节日饮食消费安全，为广大消费者营造一个安全放心的消费环境。日前，潍坊市工商局加大了食品 ...

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