致骨质疏松_新闻_食品行业搜索

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　　2、海带及其虾皮　　海带及其虾皮是高钙海产品，每日吃上25克，就能够补钙300毫克呢。而且它们还 ...

　　3、豆制品　　大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达 ...

　　4、动物骨头　　动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以汲取，所以在制作成食物时能够事先敲 ...

　　5、蔬菜　　蔬菜中也有相当多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、 ...

　　6、补钙药物　　如今市场上的补钙药物适当于依靠食物摄入不可以满足钙需求的青少年、青少年、孕/哺乳 ...

　　4.常年大量吸烟、过度饮酒者。　　5.常年喝咖啡和碳酸饮料者。　　6.不参加体育运动，很少接受日 ...

　　7.偏食或为减肥限制饮食的年轻人。　　8.甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体泌乳素瘤 ...

　　10.多种慢性肾脏疾病导致肾性营养不良的患者、肾透析患者。　　11.胃肠疾病、吸收不良综合征，胃 ...

　　13.各种原因所致的偏瘫、截瘫、运动功能障碍、肌营养不良、肌强直综合征等患者。　　14.器官移植 ...

现今，大家越来越重视养生保健，而很多的老年人都反映年纪大了自己的骨头老是会酸痛，也会经常的抽筋，其实 ...

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