茄子的营养价值很高，而且做法也有很多种。茄子怎么吃养生效果最好？小编将为你介绍有关茄子的健康饮食 ...
养生食谱推荐：清蒸茄子 食材：紫皮茄子2个，食盐、油适量 做法： 1.把茄子洗净切开放在碗 ...
盐6克，奶类及奶制品300克……还记得指导咱们怎么吃的那座膳食宝塔吗？它要改变了。中国营养学会目前已 ...
膳食指南是根据营养学原理，对维持居民健康，减少与膳食有关的疾病而提出的通俗易懂的向群众进行健康教 ...
本月13日，国家卫计委和中国营养学会发布了新版的《中国居民膳食指南》，在热爱健康的人们当中引起了热烈 ...
清淡不等于吃素 有些老人信奉饮食清淡，于是干脆一日三餐吃素。其实，这进入了一个误区。 素食吃 ...
什么是膳食指南？是以良好科学证据为基础，为促进人类健康，所提供的食物选择和身体活动的指导意见，它是从 ...
5月13日，国家卫生计生委发布新版《中国居民膳食指南（2016）》，这也是继1989年我国首次发布居 ...
天气一凉爽，人的胃口就来了，自然也会多吃。重盐、重油、香口的食物，吃起来美味，但利口不利健康。 专 ...
本市60岁以上老人高血压患病率已经超过七成，很多慢性病都是吃出来的。为了更好地指导老年人科学膳食，昨 ...
