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腹胀
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必学:缓解孕期腹胀的7种方法!
2011/8/29
孕期腹胀所伴随的食欲不振、失去胃口、便秘,甚至造成准妈妈的心理压力,导致不易入眠、作息失调等,是 ...
八大方法告别孕期腹胀困扰(2)
2009/12/31
原因1.子宫变大压迫肠胃 许世宾妇产科副院长程劭佩医师表示,随着子宫内胎儿的成长,逐渐增大的子 ...
养生食疗 山药可缓解腹胀腰痛
2011/2/28
本报讯(记者杨凤立)山药如今已经成为应用越来越普遍的养生食品之一,山药究竟怎么吃能够发挥其最好的 ...
必学:缓解孕期腹胀的7种方法!(2)
2011/8/29
方法5、多喝温开水 孕妇每天至少要喝1,500c.c。的水分,充足的水分能促进排便,如果大便累 ...
泰安:吃芋头配香蕉惹得腹胀难忍
2008/10/9
泰安10月8日讯8日,泰城一市民因为中午吃了点刚上市的芋头,餐后又接着吃了两根香蕉,结果腹痛不止到医 ...
八大方法告别孕期腹胀困扰(4)
2009/12/31
方法2.细嚼慢咽 吃东西时应保持细嚼慢咽、进食时不要说话、避免用吸管吸吮饮料、不要常常含着酸梅 ...
八大方法告别孕期腹胀困扰(5)
2009/12/31
方法3.纤维素要补充 孕妇可多吃含丰富纤维素的食物,例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品,蔬菜类 ...
八大方法告别孕期腹胀困扰(6)
2009/12/31
方法4.避免产气食物 程劭佩医师也指出,如果有较严重的胃酸逆流情况,则应避免甜食,以清淡食物为 ...
八大方法告别孕期腹胀困扰(7)
2009/12/31
方法5.多喝温开水 孕妇每天至少要喝1,500c.c。的水分,充足的水分能促进排便,如果大便累 ...
八大方法告别孕期腹胀困扰(9)
2009/12/31
方法7.心情轻松不紧张 紧张和压力大的情绪,也会造成孕妇体内气血循环不佳,因此学会放松心情在怀 ...
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