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健康吃素遵守的6大原则(3)
  3、食用核果类。多摄取腰果、杏仁等核果类,其丰富油脂可补充人体所需热量。 ...
4道家常菜 让你的胸部更有料(3)
  腰果虾仁  材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙  作法:  1.腰 ...
4款丰胸食谱 胸部快速升级(3)
  腰果虾仁  材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙  作法:  1、腰 ...
养生新知:10大坚果食用禁忌(10)
◆腰果中的脂肪含量占47%、蛋白质为22%作用与禁忌:与其他坚果相比,腰果中对人体不利的饱和脂肪酸含 ...
妙龄少女四款养生丰胸菜(3)
腰果虾仁原料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙制作方法:1、腰果用油炸熟备 ...
女性养生:九大饮食原则 改善经期不适(3)
饮食原则3:在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。 ...
美女养生:妙龄少女四款丰胸菜(3)
腰果虾仁原料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙制作方法:1、腰果用油炸熟备 ...
“挺”养生:MM最爱8大丰胸食谱让你不“太平”(7)
  7、雪菜腰果  材料:香菜100克、腰果100克。精制油、香油、葱、姜、盐、味精、高汤各适量。  ...
给胸部7种营养 吃出挺拔好胸型(6)
  6.果仁果核类  不饱和脂肪酸营养价值高,让气血畅旺。多吃花生、芝麻、核桃、腰果、葵花子等。 ...
养生注意!给胸部7种营养 吃出“立挺”好胸型(6)
  6.果仁果核类  不饱和脂肪酸营养价值高,让气血畅旺。多吃花生、芝麻、核桃、腰果、葵花子等。 ...
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