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脾湿
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夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（6）
2013/5/24
5个角度查看是否“湿气重” 1.吃饭时，看食欲—— 到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物
2013/5/24
现在的温度虽然是越来越热，但空气里的湿气也明显加重，湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁。夏日 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（2）
2013/5/24
冬瓜 有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（3）
2013/5/24
鲫鱼 有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。 大枣 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（4）
2013/5/24
薏米莲子鸡爪汤 原料：鸡爪若干，薏米、莲子适量 调料：盐：适量 做法： 1、先将薏米和莲 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（5）
2013/5/24
竹荪北菇老鸡汤 主料：竹荪（干）20克，母鸡650克，干香菇40克，枣（干）20克 调料：姜3 ...
女性养生：十女九湿 身体除湿八策略（3）
2011/6/29
2.清早洗漱时，看面色和舌苔早晨眼皮肿，或有下眼袋？照镜子时发现自己舌苔厚腻？舌体胖大或舌边缘有 ...
女性养生：十女九湿 身体除湿八策略（5）
2011/6/29
4.如厕时，看大便大便稀烂不成形？大便基本成形但较软，而且大便完了总会有一些粘在马桶上很难冲下去 ...
减肥：15种食物中暗藏各种瘦身秘诀（12）
2009/12/8
12.冰糖：有补中益气,和胃润肺的作用,可用于止咳化痰.脾湿中满者忌用.润肺止咳清痰去火的作用。也是 ...
减肥：15种食物中暗藏的瘦身秘诀（12）
2010/4/2
12.冰糖： 有补中益气,和胃润肺的作用,可用于止咳化痰.脾湿中满者忌用.润肺止咳清痰去火的作 ...
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