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　　二黄瓜粥：　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄 ...

　三柠檬冰糖汁：　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C ...

　　四黑木耳红枣汤：　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右 ...

　　五胡萝卜汁：　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂 ...

夏季皮肤排泄出大量的汗液，汗液排泄不畅，会导致痱子、汗疮疹、汗腺囊瘤等汗液障碍类皮肤病。汗液中含有较 ...

　眼睛告诉你的六个密码　　黑眼圈　　一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘 ...

　　嘴巴告诉你的六个密码　　唇色发白　　嘴唇和下眼睑一样，都是薄薄的，才能完全反映血色　　如果唇色变 ...

　　舌头告诉你的六个密码　　舌头振颤　　对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退 ...

　　鼻子告诉你的六个密码　　鼻子大小　　鼻子大小与呼吸状况大有关系　　鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼 ...

　脸颊告诉你的六个密码　　脸颊发红　　脸颊爬上两团莫名其妙的「高原红」，这可能是西医所说的「原因不明 ...

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