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健康:细数饮食养生十大准则(10)
10、饥与饱不可过饥过饱,过饥则伤肠,过饱则伤胃。科学饮食,对保护脏器的健康是至关重要的。如果长期饥 ...
健康指南:细数饮食养生十大准则(10)
  10、饥与饱  不可过饥过饱,过饥则伤肠,过饱则伤胃。科学饮食,对保护脏器的健康是至关重要的。如 ...
冬季饮食养生十大原则:要多吃苦辣食物(10)
10、饥与饱  不可过饥过饱,过饥则伤肠,过饱则伤胃。科学饮食,对保护脏器的健康是至关重要的。如果长 ...
冬季饮食:养生必知的十大准则(10)
  10、饥与饱  不可过饥过饱,过饥则伤肠,过饱则伤胃。科学饮食,对保护脏器的健康是至关重要的。如 ...
健康:千万不能空腹吃的13种食物(7)
◎冷饮  空腹时大量吃各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病 ...
保健养生:这些食物空腹吃极易损害健康(7)
◎冷饮  空腹时大量吃各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病 ...
细数饮食养生的十大准则(10)
  10、饥与饱  不可过饥过饱,过饥则伤肠,过饱则伤胃。科学饮食,对保护脏器的健康是至关重要的。如 ...
调养饮食:春季新陈代谢好时机 调出好身体(5)
五、多彩少单。即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,如心爱红、苦; ...
养生警惕!日常食物的十个副作用(6)
  6.高胆固醇(高血脂)  动物性食物中的胆固醇含量比较高,摄入这些食物会导致人体血液中的胆固醇含 ...
养生警惕:日常食物十大“副作用”令人不安(6)
  6.高胆固醇(高血脂)  动物性食物中的胆固醇含量比较高,摄入这些食物会导致人体血液中的胆固醇含 ...
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